ПП-СЫРНИКИ С ЗЕЛЕНЬЮ🔶✳️ ✅ КБЖУ на 1 порцию - 381/49/17/14 ⚜️ Ингредиенты: Творог 1% - 180 гр. Яйцо - 1 шт. Сыр - 30 гр. Мука рисовая - 10 гр. Зелень,чеснок - по вкусу Соль. 🔆Готовим: В ёмкости разминаем творог вилкой , к нему добавляем яйцо, муку, тертый сыр и измельченную зелень.  Тщательно перемешиваем. Получившуюся творожную массу делим на 6 частей и катаем шарики, лучше мокрыми руками.  Немного приплюснуть каждый шарик, чтобы приобрёл форму сырника. Жарим на сухой а/п сковороде с двух сторон, либо можно смазать кокосовым маслом.  #0Kkal_завтрак ❤️Приятного аппетита😍 💠Это вкусно👍🏼 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya