🐠РЫБКА ЗАПЕЧЁННАЯ С ПОМИДОРАМИ🍅 И СЫРОМ🧀 ✅ КБЖУ - 85.13/14/2.42/1.74 🔹 Ингредиенты: Филе белой рыбы - 600 г (у нас треска) Помидор - 2 шт (у нас черри - 10 шт) Натуральный йогурт - 5 ст. л Горчица - 2 ч. л (не острая) Сыр - 100 г Зелень - по вкусу Соль, перец - по вкусу 🔷 Приготовление: Нарезаем рыбу крупными кусочками, выкладываем в форму для запекания (керамическая здесь очень хорошо будет), посыпаем крупной солью и чёрным молотым перцем. Помидоры шинкуем кружками, если черри нарезаем на половинки. Хаотично раскидываем по рыбному филе. Йогурт соединяем с горчицей. Сыр натираем на крупной тёрке и смешиваем с йогуртом и горчицей. Распределяем всю эту массу по треске с помидорками. Форму ставим в духовку, включаем её на 180 градусов и запекаем 25 минут (плюс-минус 5 минут), пока сыр полностью не расплавится, и не получится аппетитная корочка. Готово. Блюдо можно подавать и без гарнира. #0Kkal_рыба ❤️Приятного аппетита😍 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya