Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🍌🍌🍌БАНАНОВОЕ ПП-ПИРОЖНОЕ⁣ ⁣ ✅ КБЖУ - 115/9/3/13 🔹Для бисквита:⁣⁣ яйцо-3 шт⁣⁣ банан-1 шт⁣⁣ какао-10 г⁣⁣ молотая овсянка-30 г⁣⁣ крахмал кукурузный-20 г подсластитель⁣⁣ по вкусу разрыхлитель-1 ч.л⁣⁣ 🔹Для крема:⁣⁣ банан - 1 шт⁣⁣ творог-350 г⁣⁣ подсластитель ⁣⁣по вкусу 🔶Приготовление: 👩🏻‍🍳Сначала делаем бисквит:⁣⁣ для этого белки отделаем от желтков. Взбиваем белки до плотных пиков.К желткам добавляем банан и все сухие ингредиенты и делаем пюре с помощью блендера. Потом его добавляем к белкам и аккуратно перемешиваем до однородности.Распределяем по противню и выпекаем при 180С 12-15 минут. 👩🏻‍🍳Пока бисквит выпекается делаем крем:⁣⁣ для этого взбиваем с помощью блендера банан+творог+подсластитель. Крем готов!⁣⁣ Бисквит остужаем и делим на 4 части.Собираем торт смазывая кремом каждый корж. Даем пропитаться торту и прежде чем подать посыпаем сверху какао.⁣⁣ #0Kkal_десерт ❤️Приятного Аппетита❤️ Оцените реакцией рецепт🔥 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya