ВКУСНЕЙШАЯ КУРОЧКА В НЕЖНОМ СОУСЕ🍗🥣 ✅ КБЖУ - 70.37/3.37/3.99/5.69 💢 Ингредиенты: Куриные грудки — 4шт Вода — 100мл Лимон — 1шт Чеснок — 1шт Острый перец — ½ ч.л. Красный лук — 1шт Сметана — 70мл Базилик — 1 пучок Оливковое масло, Соль, перец — по вкусу ♨️ Приготовление: Отбей толстую часть куриной грудки чтобы кусок был равномерным Смешай в чашке воду,лимонный сок и мелко нарезанный чеснок,подогрей всё в микроволновке и перемешай. На оливковом масле обжарь грудки и Выложи на тарелку. Уменьши огонь,обжарь в той же сковороде мелко нарубленный лук,добавь смесь из воды и чеснока; упаривай,постоянно помешивая, 8-10мин Когда соус загустеет,сними его с огня, добавь оливковое масло и взбей. Добавь сметануи взбей венчиком. Помести сковороду обратно на плиту всего на 30сек,не позволяй соусу закипеть. Опусти курицу в соус и отправляй на 10мин в духовку,разогретую до 180 С°. #0Kkal_второе ❤️Приятного Аппетита❤️ Оцените реакцией🔥 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya