Творожный омлет - идеальный вариант на завтрак! 🔸на 100грамм - 154.25 ккал 🔸Б/Ж/У - 14.02/9.21/3.65🔸 Ингредиенты: - Творог натуральный 180 г  - Яйцо (3 шт.) 150 г  - Соль, перец, специи, зелень – по вкусу Приготовление: 🍳Творог и яйца тщательно перемешать, посолить и добавить рубленной или сушеной зелени. 🍳Выпекать на медленном огне под крышкой около 7-10 минут. #0kkal_завтрак ❤️Приятного аппетита!❤️ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/sekreti_hozaikam