Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
КОНВЕРТИКИ с творогом и бананом🍌 ⠀ ✅ КБЖУ:135/12/2/18 🟡 Ингредиенты на 2 порции: ▫️Лаваш 100-120 гр. ▫️Творог 250 гр. ▫️Банан 1 шт. ▫️Подсластитель по вкусу, ванилин ⠀ 🟠 Готовим: ▫️Лаваш разрезаем на полосочки. ▫️Творог разметаем вилкой, добавляем подсластитель. Банан нарезаем небольшими кусочками ▫️Лаваш смазываем творогом, выкрадываем кусочки банана. ▫️Сворачиваем лаваш треугольником, сначала в одну сторону, потом в другую. ▫️Обжариваем на сухой сковороде, по 2 минутки с каждой стороны, пока лаваш не станет хрустящим. Готово! ❤️ #0Kkal_завтрак, #0Kkal_десерт 🔶Приятного аппетита🔶 ——— 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya