😍 ТОСТЫ С ЯИЧНЫМ САЛАТОМ И КРАСНОЙ РЫБКОЙ ⠀ Выход 180г. / 3шт. ✅ КБЖУ на 100г.: 173/8.6/7.9/17.3. ✅ КБЖУ на 1шт.: 104/5.2/4.8/10.4. ⠀ Ингредиенты: - 1 варёное яйцо - 50г огурца - 20г слабосолёной семги - 20г сметаны 15% - 55г хлеба - соль, перец - зелень ⠀ Приготовление: 🥖Подсушить хлеб в тостере или на сковороде. 🥖Мелко нарезать яйцо, огурец, зелень,заправить сметаной, посолить, поперчить и хорошо перемешать. 🥖Выложить салат на хлеб, сверху украсить кусочками сёмги. #0kkal_перекус #0kkal_закуска ❤️Приятного аппетита ❤️ ——— 📍ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya