✴️КИШ С ЛОСОСЕМ И БРОККОЛИ❇️
✅ КБЖУ - 132.61/10.96/3.96/13.18
🔆 Тесто
▫️250г ц/з муки
▫️1ст.лож. любого масла
▫️150г.сметаны
▫️щепотка соли
▫️щепотка соды
▫️Замесить мягкое не липкое тесто и раскатать в тонкий прямоугольный пласт.
▫️Выложить тесто на пергамент и затем в форму для запекания.
⚜️ Начинка
▫️отварная брокколи
▫️свежий лосось
▫️сыр
▫️соль, перец
▫️Всё залить 10% сливками (250мл) смешанными с яйцами (2шт)
▫️Выпекать 35мин при 180°
▫️Можно использовать формы разного диаметра и вида
#0Kkal_рыба, #0Kkal_выпечка
❤️Приятного аппетита❤️
———
📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya