ТВОЙ ЛЮБИМЫЙ САЛАТ🥗
Печёный баклажан, сладкие Черри, оливки, моцарелла!!! Попробуйте это обязательно!
✅ КБЖУ - 95/4/7/5
Состав:
🍆 Баклажаны печёные 300 г
🫒 Оливки 60 г
🍅Черри 100 г
🧀Моцарелла для салатов 120 г
🌱Зелень (у меня укроп и шпинат)
🧄Чеснок сухой
🧂Соль, перец по вкусу
🫒Оливковое масло 20 г
🍋Сок лимона
💢 Приготовление:
1. Баклажаны разрезать вдоль на две части. Посолить и дать полежать 20 мин, что бы горечь ушла. Сверху образуется влага - промокнуть ее
2. Запечь в духовке при 180 градусах 30 мин
3. Снять кожуру и порезать на кусочки. В целом, получается каша
4. Добавить остальные ингредиенты
5. Перемешать, заправить оливковым маслом и лимонным соком
#0Kkal_салат
🧡Приятного Аппетита🧡
———
📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya