ЖУЛЬЕН В МЕШОЧКАХ 🥞 ⠀ ✅ КБЖУ на 1 блинчик: 295/20/16/18 ✴️ Ингредиенты для блинчиков (диаметр 24 см): ▫️Рисовая мука - 50 гр. ▫️Кукурузный крахмал - 50 гр. ▫️Молоко - 300 мл. ▫️Яйца - 2 шт. ▫️Подсластитель - по вкусу (у меня 3 гр. фитпарад) ▫️Кокосовое масло - 2 ст.л. ▫️Щепотка соли ⠀ 🔆 Ингредиенты для начинки: ▫️Куриная грудка - 450 гр. ▫️ Шампиньоны - 200 гр. ▫️ Лук - 2 шт. ▫️Сметана - 350 гр. ⠀ ♨️ Готовим: ▫️Ингредиенты для блинчиков смешиваем и хорошо перемешиваем венчиком ▫️Выпекаем на хорошо разогретой сковороде по 1-2 минуты с каждой стороны Делаем начинку: ▫️Куриную грудку отвариваем до готовности ▫️Шампиньоны, грудку, лук режем на небольшие квадратики ▫️Лук с шампиньонами обжариваем около 2-3 минут, далее добавляем грудку и готовим ещё минут 5-7 ▫️Добавляем сметану и тушим минуты 2 ▫️Начинку выкладываем на блинчик и заворачиваем в мешочек, связывая луком (или сыром чечил). #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита❤️ ——— 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya