🥬Салат-бомба 💣со свеклой, курицей и орехами! ✅ КБЖУ - 99.84/8.92/4.02/6.47 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚡️Ингредиенты: Свекла 400 г Куриное филе 150 г Сыр 50 г Орехи 30 г Чеснок 1-2 зб Зелень ⚡️Заправка: Сметана/йогурт 2-3 ст.л или оливковое масло 1 ст.л Приготовление:⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Куриное филе отварить или запечь. ✅Порезать кубиками. ✅Свеклу отварить (можно запечь) и потереть на крупной тёрке. ✅Сыр и чеснок потереть на мелкой тёрке. ✅Зелень мелко порезать. ✅Орехи раскрошить. ✅Все смешать и заправить. #0Kkal_салат 🔸Приятного Аппетита🔸 ---------- ❤️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya