ЛОДОЧКИ ИЗ КАБАЧКОВ✳️
✅ КБЖУ - 34.48/2.56/0.75/4.15
🔆 Ингредиенты:
Кабачки среднего размера - 2 шт.
Куриное филе - 150 г
Помидоры - 150 г
Сметана - 30 г
Сыр - 40 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
☀️Кабачки тщательное моем, разрезаем вдоль. Формируем лодочки, убирая сердцевину
☀️Делаем начинку: помидоры и куриное филе нарезаем на маленькие кусочки, добавляем сметану, солим и перчим
☀️Слегка солим лодочки. В каждую лодочку помещаем начинку
☀️Запекаем лодочки при 180-200 градусах 25 мин, после чего посыпаем сыром и запекаем ещё 5 мин
#0kkal_второе, #0Kkal_закуска
❤️Приятного аппетита!❤️
———
📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya