ПИКАНТНЫЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША.
✅ КБЖУ - 159.01/12.5/6.32/12.4🔸
🔅Ингредиенты:
Лаваш армянский 200 гр
Творог 5% 340 гр
Йогурт без добавок 100 гр
Сыр твердый до 45% 100 гр
Помидор 100 гр
Укроп 20 гр
Яйцо 1 шт
Соль по вкусу
Приготовление:
Начинка:
☀️Смешать творог с измельченным укропом и помидором, посолить.
☀️Лист лаваша расстелить на столе, смазать 50 гр йогурта, посыпать тертым сыром.
☀️Сверху выложить второй слой лаваша, смазать оставшимся йогуртом и выложить начинку. Свернуть рулет.
☀️Взбить 1 яйцо и смазать им рулет, посыпать по желанию кунжутом, отправить в духовку на 15 мин при 170 С.
#0kkal_перекус #0kkal_завтрак
🧡Приятного аппетита!🧡
----------
❤️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya