Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
​​Низкокалорийный 🍄 ГРИБНОЙ УЖИН. ✅ КБЖУ - 43.05/ 4.2/2.13/2.32 Ингредиенты: 🔺Шампиньоны 800 г 🔺Чеснок 3 зубчика 🔺Смесь прованских трав 1 ч. л. 🔺Соль, перец по вкусу 🔺Бальзамический уксус 40 мл 🔺Оливковое масло 〽️ Приготовление: Грибы режем на 2-4 части в зависимости от размера. Мелкие оставляем целыми. В небольшое количество оливкового масла добавляем натёртый чеснок, прованские травы, соль, перец и уксус. Вливаем смесь в миску с шампиньонами и перемешиваем. Даем грибам помариноваться 15-20 минут, затем перекладываем в огнеупорную форму и отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку. Запекаем в течение 15-20 минут, в процессе пару раз перемешиваем. #0Kkal_закуска ❤️Приятного аппетита ❤️ ---------- 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya