ОБАЛДЕННАЯ РЫБКА🐟 ⠀ ✅ КБЖУ - 167/18.4/9.3/2. ⠀ 〽️ Ингредиенты: ▫️380г филе горбуши (2 шт.) ▫️1 ч.л. растительного масла ▫️50г плавленного сыра (у меня был Хохланд "Суп&Соус", но мне кажется любой подойдет, даже твердый) ▫️100г 10% сливок ▫️60г помидор, у меня черри ▫️соль ▫️специи, у меня "Лимонный перец", "Петрушка" и "Травы итальянской кухни". ⠀ ♨️ Приготовление: ▫️Рыбу нарезаем на порционные кусочки, солим, выкладываем на разогретую, смазанную маслом сковороду. ▫️Обжариваем с двух сторон, чтобы подрумянилась. ▫️Добавляем черри половинками, приправы, сливки, тертый плавленный сырок (можно немного подержать в морозилке). ▫️Доводим до расплавления сыра, помешивая и поливая соусом рыбку. Не доводите сливки до кипения. #0Kkal_рыба ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😍 ---------- ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ❤️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya