Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
СЛОЕНЫЙ ЗАКУСОЧНЫЙ ПИРОГ🧇 ✅ КБЖУ - 239/12/7.7/31.6 〽️ Ингредиенты: ▫️ Слоеное бездрожжевое тесто - 1 лист ▫️ Сыр «Сиртаки» - 200 гр. ▫️ Шпинат - 100 гр. ▫️ Чеснок - 3 зубчика ⚜️ Готовим: ▫️ Чеснок измельчаем и обжариваем на капле оливкового масла. ▫️ Добавляем шпинат и тушим до готовности (он уменьшиться в 2 раза). ▫️Смешиваем сыр со шпинатом. ▫️Тесто раскатываем и выкладываем начинку. ▫️Подворачиваем края, и ставим в духовку при 180* на 25-30 минут. #0Kkal_закуска, #0Kkal_выпечка ❤️Приятного аппетита!❤️ ---------- ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya