Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
КУРИЦА С ГРИБАМИ В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ ✅ КБЖУ - 144/ 18/6,7/1,8 🔷 Ингредиенты на 2 порции: филе куриное 520 г (у меня 2 шт я их разрезала чтоб были тоньше, поэтому в сковороде 4 кусочка) грибы шампиньоны 120 г масло подсолнечное 4 г масло сливочное 25 г (у меня 82%) мука 10 г сыр 25 г сливки 10% 120 г чеснок 1 зубчик сушёный чеснок, перец, сушёная зелень, соль по вкусу вода 150 г Время приготовления 20 мин 👍 #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита!❤️ ---------- ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ❤️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya