Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ПП ПИРОЖНЫЕ КАРТОШКА🍫 ✅КБЖУ на 100г - 200 / 12 /6 / 25 ⠀ 🛑 Ингредиенты... ⠀ 📍для Теста ⠀ - Яйца 4шт - Какао 20г - Сахзам по вкусу - Натуральный йогурт 200г - Разрыхлитель 5г - Сода 1/2ч.л. - Мука любая 100г ⠀ ⠀ 📍для Крема ⠀ - Сухое обезжиренное молоко (СОМ) 30г - Жидкое молоко 150мл - кукурузный крахмал 2ч.л. - Сахзам по вкусу - Ванилин щепотка ⠀ ♨️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ⠀ 1️⃣ Для теста всё взбить миксером до однородности и печь в двух контейнерах в микроволновке по 4 мин. ⠀ 2️⃣ Готовые кексы нарезать для удостоена на кубики и измельчить в блендере. ⠀ 3️⃣ Для крема сухое молоко обезжиренное обжарить на сковородке сухой до золотистого цвета и измельчить в кофемолке. Смешать в кастрюле венчиком с остальными ингредиентами для крема. ⠀ 4️⃣ Варить крем,перемешивая, на небольшом огне до загустения и смешать с бисквитными крошками до однородного цвета. ⠀ 5️⃣ Сформировать пирожные, поставить на 2ч в холод, украсить по вкусу и готово ✅ #0Kkal_десерт П.С. Я украсила ореховой пастой и шоколадом😘 Приятного аппетита!🤎