ШОКОЛАДНАЯ ОВСЯНКА НА ЗАВТРАК
✅ КБЖУ - 439/16/16/66
Нам понадобятся:
▫️150г молока (0.5%)
▫️70г сухой овсянки
▫️1ч.л какао
▫️3г ванильного сахара
▫️1ч.л меда🍯
▫️10г орехов🌰
▫️30-50г ягод по вкусу🍓🫐
▫️вливаем в кастрюлю молоко, всыпаем овсянку, добавляем какао и ванильный сахар. Помешивая готовим 7-12мин, в зависимости от овсянки
▫️как приготовим - добавляем мед и вымешиваем🥣
▫️перекладываем в тарелку. Выкладываем сверху ягоды и присыпаем кусочками орехов.
#0Kkal_завтрак
👩🏻🍳Приятного Аппетита😋
----------
⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️
❤️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya