​​КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ БЕЗ МАСЛА И МУКИ ✅ КБЖУ - 108.58/22.25/1.86/0.73🔹 〽️ ИНГРЕДИЕНТЫ: куриная грудка 1 кг 3 яичных белка приправы овсяные отруби для панировки 🔶 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Измельчаем в блендере куриную грудку, добавляем специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке. Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запекаем 30 мин при температуре 200 градусов. #0Kkal_второе, #0Kkal_перекус ❤️Приятного Аппетита❤️ ---------- 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya