ПРЯНАЯ КУРИЦА, ЗАПЕЧЁНАЯ С АПЕЛЬСИНАМИ🍊 ✅ КБЖУ - 126/12.4/7.4/2.8 🔹Куриные бедра - 0,7 кг 🔸Апельсины - 2шт. 🔹Молотые семена кориандра - 1 ч. л. 🔸Молотые семена куркумы - 1 ч. л. 🔹Чеснок - 2 зубчика 🔸Соль и перец по вкусу 1️⃣ Выкладываем курицу в форму для запекания. Добавляем сок одного апельсина, чеснок, кориандр, тмин и куркуму. Все аккуратно перемешать. Приправить солью и перцем. Накрыть крышкой и убрать в холодильник на 1 час мариноваться. 2️⃣ Разогреть духовку до 180°C. Положить на каждый кусочек курицы по дольке апельсина. Запечь в духовке 45 минут, пока куски курицы не станут золотистого цвета, периодически при помощи кулинарной кисточки смазывать курицу и апельсины маринадом. #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита!❤️ ---------- ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya