Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
​​МОРКОВНЫЙ ПП-ПИРОГ😍 ✅ КБЖУ - 143.42/ 5.17/3.02/24.63 🥕ИНГРЕДИЕНТЫ🍌 Банан - 2 шт. Морковь - 3-4 шт. Яйца - 3 шт. Кефир - 1 стакан Мёд - 3-4 ст. ложки Мука овсяная (можно кукурузную) - 1 стакан Сода - 1/2 ч.л. 〽️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В 1 стакан кефира добавляем соду и даём постоять 10-20 минут, чтобы пирог был пышнее. 2. Трём морковь на мелкой тёрке. 3. Взбиваем яйца с медом, вливаем это в смесь с тёртой морковью, бананы перемалываем блендером или вилкой, добавляем в морковь, вливаем кефир и тщательно перемешиваем. 4. Заливаем тесто в форму и выпекаем при 170 С 40-50 минут. (Можно в мультиварке в режиме Выпечка - 1 час) #0Kkal_выпечка, #0Kkal_мультиварка ❤️Приятного Аппетита❤️ ---------- 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya