Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
​​КАБАЧКИ ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ ✅ КБЖУ - 70.37/3.37/3.99/5.69 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔺 Кабачок молодой — 3 шт 🔺 Помидор — 4 шт 🔺 Сыр твердый — 100 г 🔺 Масло оливковое — 6 ст. л. 🔺 Чеснок (истолченный) — 2 зуб. 🔺 Сушеный базилик — 2 ч. л. 🔺 Соль, перец, зелень по вкусу 🔍ПРИГОТОВЛЕНИЕ: -Нарежьте кабачки и помидоры кружочками -Разложите их чередуя рядами в жаропрочной форме -Нарежьте тонко сыр ломтиками -Разложите его между помидорами и кабачками -Смешайте масло, соль, перец, базилик, чеснок -Полейте этим соусом кабачки -Запекайте в духовке до готовности -Готовые кабачки посыпать рубленной зеленью #0Kkal_второе ❤️Приятного Аппетита❤️ ---------- 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya