Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
СЫРНЫЕ КОЛЕЧКИ🥨 ✅ КБЖУ - 205/15/9/15 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▫️Творог 2% - 200гр ▫️Яйцо - 2шт ▫️Сыр - 70гр ▫️Творожный сыр (Рикотта) - 100гр ▫️Мука рисовая - 100гр ▫️Сода - щепотка ▫️Соль - по вкусу ▫️Кунжут- для посылки ПРОЦЕСС: ▫️Смешать: творог, сыры, яйцо + белок, мука, соль и сода. ▫️Хорошо перемешать, получится густое творожное тесто. ▫️Формуем 6/7 шариков и раскатываем в колбаску (делать лучше на силиконовым коврике). ▫️Затем сворачиваем в кольцо и защепляем. Готовые колечки разместить на противень (застелить пергаментов) > смазать желтком (желток + 1 ч.л кипячёной воды) > посыпать кунжутом. ▫️Отправить в разогретую до 180гр духовку на 30мин #0Kkal_выпечка ♨️Приятного Аппетита♨️ ——— ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya