КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ В МАРИНАДЕ🍖 ✅ КБЖУ - 240/26/14/3 💢 БЕРЁМ: 🔹Куриные крылышки - 700 гр. 🔸Кетчуп без сахара - 40 гр. 🔹Горчица без сахара - 2 ч.л. 🔸Чеснок - 2 зубчика 🔹Соевый соус без сахара - 3 ст.л. ⭕️ ГОТОВИМ: 1️⃣ Обжарить крылья на сухой сковороде, до золотистой корочки (по 2 минуты с каждой стороны) 2️⃣ Смешать крылья, кетчуп, горчицу, чеснок и соевый соус, мариновать крылышки около 30 минут 3️⃣ Затем выложить маринованные крылышки на противень и выпекать в духовке при 180 градусах около 20-25 минут 4️⃣ Готово! #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита!❤️ ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya