Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
КЕКС С СУХОФРУКТАМИ☺️ ✅ КБЖУ - 275/9/14/28 🔹Банан - 35 гр. 🔸Фруктовое пюре (детское питание из баночки) - 100 гр. 🔹Кефир - 70 гр. 🔸Яйцо - 1 шт. 🔹Курага - 70 гр. 🔸Изюм - 50 гр. 🔹Фисташки - 60 гр. 🔸Фундук - 60 гр. 🔹Цельнозерновая пшеничная мука - 90 гр. 🔸Разрыхлитель - 1/2 ч. л. 1️⃣ Подготовить все ингредиенты. Курагу нарезать. Банан размять вилкой. 2️⃣ Смешать все ингредиенты в миске. 3️⃣ Выложить в прямоугольную форму (у меня 10 на 20 см) 4️⃣ Запекать на 180С 28 минут #0Kkal_выпечка 👩🏻‍🍳Приятного аппетита!🧑‍🍳 ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya