Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
Салат с красной фасолью ✅КБЖУ:128.48/15.83/1.77/12.3 🔆 Ингредиенты:  ▫️Отварная куриная грудка - 1шт.⁣ ▫️Маринованные огурцы 2-3 шт.⁣ ▫️Фасоль красная - 1 банка ▫️Чеснок 2 зубчика⁣ ▫️Сметана/греческий йогурт 2-3 ст.л.⁣ ▫️Петрушка (уктоп, кинза) - по вкусу⁣ 🔱 Приготовление:  ▫️Отварную куриную грудку и огурцы режем кубиками.⁣ ▫️Смешиваем грудку, огурцы и консервированную фасоль.⁣ ▫️Добавляем сметану (можно заменить иогуртом), чеснок, зелень, все перемешиваем.⁣ #0Kkal_салат ❤️Приятного аппетита!❤️ 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam