Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ☁️ ✅ КБЖУ 101.86/10.74/1.52/11.6🔸 🔆 Ингредиенты: ☺️ 🔻Творог 0% (мягкий) — 200 г 🔻Яйцо — 1 шт. 🔻Яблоко — 0,5 шт. 🔻Изюм — 50 г ⚜️ Приготовление: 1. Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку на 5 мин. В конце посыпать корицей. 2. Такое суфле даже можно есть вечером, при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. С утра в это блюдо можно добавить спелый банан. #0Kkal_десерт ❤️Приятного аппетита!❤️ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya