ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ☁️
✅ КБЖУ 101.86/10.74/1.52/11.6🔸
🔆 Ингредиенты: ☺️
🔻Творог 0% (мягкий) — 200 г
🔻Яйцо — 1 шт.
🔻Яблоко — 0,5 шт.
🔻Изюм — 50 г
⚜️ Приготовление:
1. Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку на 5 мин. В конце посыпать корицей.
2. Такое суфле даже можно есть вечером, при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель.
С утра в это блюдо можно добавить спелый банан.
#0Kkal_десерт
❤️Приятного аппетита!❤️
✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️
📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya