Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ПЛОВ С ГОВЯДИНОЙ 🥘 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 218.7/ 7.9 / 3.9 / 38.8 (Кол-во порций: 6-10) 🔹 Рис - 1 кг. (тайландский пропаренный рис) 🔸 Говядина или телятина - 1 кг. (мякоть) 🔹 Морковь - 1 кг. 🔸 Лук репчатый - 4-5 шт. 🔹 Чеснок - 2-3 шт. 🔸 Перец стручковый - 2-3 шт. 🔹 Масло растительное - 300 шт. (вместо или вместе с маслом можно использовать баранье сало или курдюк) 🔸 Специи - По вкусу (барбарис) 🔹 Соль - По вкусу 📹 Процесс на видео. #0Kkal_второе 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya