Похудеть на -8кг до 6 мая ⠀ Без голодовок, без диет. ⠀ У нас есть меню под Вашу индивидуальную калорийность(1200-2500 ккал/день) ⠀ 🦋5 приемов пищи (завтрак, обед, ужин и 2 перекуса) и всего 150 рецептов за месяц 🦋вес и кбжу к каждому блюду и приему пищи 🦋разнообразные рецепты каждый день на каждую калорийность 🦋доступные и заменимые продукты 🦋индивидуальный расчет ккал для каждого ⠀ Дни вы можете менять, повторять С помощью программы питания вы сможете сбросить от -5 до -8 кг за месяц а также: 🌸сменить гардероб на 1-2 размера ⠀ 🍑Выработать привычку правильно питаться и понять, что это не сложно и очень вкусно😋 ⠀ 🥑Восстановите энергию и силы, увеличите работоспособность ⠀ 🥕Улучшите качество кожи, волос, ногтей, избавитесь от отеков ⠀ 🥗Обогатите организм витаминами и минералами, тем самым быстрее восстановитесь от неправильного образа жизни ⠀ Сумма меню на 30 дней составляет всего 499 руб ⠀ Для тех, кто дочитал и решился попробовать на себе программу, мы подготовили 4 подарочка, которые помогут грамотно самим составлять себе рацион после прохождения программы💝 А именно🔽 🎁Книгу ППрецептов(более 100 рецептов) 🎁книгу ПП десертов с несложными ингредиентами 🎁Чек-лист «Составляем себе правильный рацион», где раскроете такие темы, как Калории, Жиры, Белки, Углеводы их схему расчета для себя, Продуктовая корзина, Витамины и минералы и много интересного 🎁Легкая программа тренировок в домашних условиях на 30 дней ⠀ Нажми на кнопку ниже👇🏻«ХОЧУ МЕНЮ» или напиши в личные сообщения @dietolog_meri "хочу меню" чтобы купить его 🤗 ⠀