Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🙏🏼БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ🥧 ✅КБЖУ 138.44/8.91/5.43/12.62 🔪🔪🔪Ингредиенты: ▫️100 гр творога ▫️100 гр фруктового пюре (или фрукт в пюре, например банан) ▫️яйцо ▫️20гр муки (не полная ст ложка) у меня кукурузная ▫️подсластитель,кому не сладко 👩🏻‍🍳 Приготовление: ▫️Все ингредиенты хорошо перемешали, вылили в формочку (у меня силиконовая д8см) и в микроволновку на 4-5мин в зависимости от мощности - достать, можно кушать тёплым, но я убрала в холодильник на ночь😊 ▫️сверху чуть кэроб с водичкой перемешала и полила)приятного аппетита !🤗❤ #0Kkal_десерт 🔹Приятного Аппетита🔹