Омлет с кабачком и помидором
Итого на 100 грамм 47 ккал
Б/Ж/У 1.7 / 2.6 / 4.1
Кабачок 1 шт
Помидор 1 шт
Яйца 2 шт
соль,
масло 1 ст л
Кабачок чуть обжарить, добавить помидорку, потушить немного, посолить. Яйца размешать с водой и солью.
Если от кабачков много сока образовалось, то вода не нужна.
Добавить яйца в овощи, накрыть крышкой и довести до готовности
#0kkal_завтрак
❤️Приятного аппетита ❤️
———
⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️
❤️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya