​​🔷 ОВОЩНОЙ САЛАТ С СЫРНЫМИ ШАРИКАМИ! ✅ К/Б/Ж/У - 109.42/5.08/8.27/3.67 - Сыр брынза - 60 гр - Фета (лайт) - 60 гр - 1 долька чеснока - 2-3 веточки укроп - 2-3 веточки петрушки - Помидоры - 150 гр (2 шт) - Огурец - 100 гр (1 шт) - Оливки - 50 гр - Яйца перепелиные - 6 шт (заранее отварить) 🔅Для заправки: - 3 ч.л. лимонный сок - 10 гр масла оливкового - Соль и приправы (для овощных салатов) - по вкусу - Чеснок - 1 долька ♨️Приготовление: Сыр натереть на мелкой терке, добавить измельченный чеснок и соединить с фетой. Зелень мелко нарубить, обкатать в ней сырные шарики. Огурцы и помидоры нарезать достаточно крупно. Смешать помидоры, огурцы, сырные шарики, оливки, и перепелиные яйца (можно разрезать пополам). Полить заправкой: взбить оливковое масло со щепоткой соли, лимонным соком, добавить выдавленный чеснок (по желанию) и приправить специями для овощных салатов. ❤️Приятного аппетита❤️ #0Kkal_салат ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya