Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
​​ЧАХОХБИЛИ В МУЛЬТИВАРКЕ. #0Kkal_мультиварка 🍗 ИНГРЕДИЕНТЫ: томаты в собственном соку – 200 г курица – 500 г репчатый лук – 1 шт. перец и соль – по вкусу зелень укропа, петрушки, базилика оливковое масло для жарки ♨️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Для начала поставим на нашей мультиварке режим «выпечка» на 25 минут. Чистим репчатый лук и нарезаем полукольцами или на мелкий кубик (кому как больше нравится). Теперь наливаем в кастрюльку немного оливкового масла и закидываем туда нарезанный лук (готовим его около 5 минут). 2️⃣ Тем временем, разделываем нашу курочку на небольшие кусочки и отправляем затем к луку в кастрюльку. После этого закрываем ее и ждем окончания режима. Нужно отметить, что вы можете взять абсолютно любые части курицы, но с грудинкой будет меньше возни. 3️⃣ Далее курицу нужно посолить и поперчить. Томаты в собственном соку режем на небольшие кусочки и затем добавляем их к курице. Кстати, томаты в этом рецепте можно смело заменить самой обыкновенной томатной пастой, получиться не менее вкусно. 4️⃣ Перемешиваем томаты (или пасту) с курицей и снова ставим режим «выпечка», но уже на 20 минут. Вот и все, чахохбили в мультиварке совершенно готовы! 5️⃣ При подаче выкладываем чахохбили на тарелку, а сверху обильно посыпаем мелко порезанной зеленью (это может быть укроп, петрушка и базилик и т.п.). Кушаем, пока блюдо не остыло! 🎉Приятного Аппетита🎊 #0Kkal_второе, #0Kkal_мультиварка 🈴🈴🈴🈴🈴🈴🈴🈴👇🏽 📍Кулинарные и Житейские Хитрости❤️👍🏼 ПП-Рецепты и не только😘 - ♊️ @PP_Dusya