Мини-тортик за 10 минут к завтраку. На весь тортик 367 ккал (если брать обезжиренный творожок, то 306 ккал) БЖУ 29/16/26 ⠀ 📘Рецепт: 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Мягкий творожок (у меня Домик в деревне 5%) - 170 г 🔸Какао - 2 ст.л. 🔸Подсластитель - по вкусу 🔸Сода - 1/4 ч.л. 🔸Овсянка молотая (мука) - 25 г ⠀ ✅ Приготовление: Вилкой взбиваем яйцо и 30 г. творожка (1.5 ст.л. примерно). Добавляем 1 ст.л. какао, подсластитель, соду и овсянку. Тщательно размешиваем. Выливаем в кружку (у меня широкая) и ставим в микроволновку на 3-3.5 минуты. Ждём когда наш бисквит остынет и разрезаем вдоль на 3 части. Готовим крем: Просто взбиваем вилкой 140 г. творожка с какао и подсластителем. Собираем тортик: Бисквит обязательно поливаем пропиткой: Это может быть кофе/какао/молоко/сок. Хотите влажный и пропитанный - поливайте смелее😃 Промазываем каждый слой кремом. Можно ещё ягоды внутрь положить. Ставим на ночь в холодильник, а утром нежнейший тортик к завтраку готов. ⠀ Отличный вариант для тех, кому надоели яйца, овсянка и творог в обычном виде👌 #0Kkal_десерт ☘️Приятного аппетита!🌿 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 ♨️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские📍👍🏼 - @PP_Dusya