Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
♨️ РЕЦЕПТ ОТКРЫТЫХ ПИРОЖКОВ🥠😍 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 136/12,4/2,6/15,2 📍Для теста: 🔹Яйцо - 1 шт. 🔸Сметана - 2 ст. л. 🔹Мука( ц/з пшеничная) - 6-7 ст. л. 🔸Соль 🔹Разрыхлитель - 1/2 ч. л. 📍Для начинки: 🔹Филе куриное - 250 гр. 🔸Шампиньоны - 200 гр. 🔹Сметана - 1 ст. л. 🔸Лук 🔹Специи 1️⃣ Соединяем яйцо и сметану, хорошо перемешиваем. Добавляем соль, разрыхлитель и муку. Полученное тесто убираем в пакетик и даём отдохнуть 15-20 мин. 2️⃣ Для начинки: Обжариваем филе вместе с луком , в течение 5 мин на сильном огне. Добавляем шампиньоны и специи , тушим 5 мин. Убавляем огонь, добавляем 1 ст. л. сметаны, перемешиваем. 3️⃣ Тесто режем на 3 равные части, раскатывает тоненько. Выкладываем начинку, формируем бортики. По желанию смазывает желтком. Выпекаем при 180 гр 30 мин🤗 #0Kkal_выпечка, #0Kkal_перекус ❤️Приятного аппетита!🎛 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam