Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
Мини-торт без выпечки с ягодами и фруктами🍒 ⠀ ✅КБЖУ:64/7/0.6/7 ⠀ ⚜️ Ингредиенты: ▫️180 г мягкого творога, у меня 0% (можно густой йогурт или сметану) ▫️180 г смеси из ягод и фруктов ▫️50 г молока ▫️10 г желатина 🔱 Готовим: ▫️Желатин замочить в молоке до набухания и растопить на водяной бане. ▫️Фрукты/ягоды могут быть любые. Главное, сладкие и спелые. В данном случае банан, черешня, персик и черная смородина. ▫️Миску, в которой будет застывать десерт, застелить плёнкой. У меня объём миски 350 мл. ▫️Сначала в желатин добавить половину мягкого творога и тщательно перемешать. Затем оставшуюся половину и перемешать. ▫️В полученную массу добавить подготовленные фрукты/ягоды. Выложить в миску и в холодильник до застывания. #0Kkal_десерт ❤️Приятного аппетита!❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam