Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
Tворожные лодочки с ягодами🍓 ✅ КБЖУ 1 лодочки: 200/30,37/3,19/12,12 На 2 лодочки: 🔹Творог брикетный - 200 гр. 🔸Мука (овсяная) - 20-30 гр. 🔹Яйцо - 1 шт. 🔸Подсластитель - по вкусу. Начинка: 🔹Мягкий творог - 200 гр. 🔸Подсластитель - по вкусу. Украшение: 🔹Любые ягоды 1️⃣ Все ингредиенты для начинки смешать 2️⃣ Сформировать лодочки, с небольшими бортиками и выпекать их 20 минут при 180° 3️⃣ Вытащить из духовки и выложить начинку внутрь лодочек, выпекать ещё 10-15 минут 4️⃣ Украсить ягодами 5️⃣ Готово! #0Kkal_десерт ❤️Приятного аппетита!❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam