ЯБЛОЧНО-КОРИЧНЫЙ🍹 ✅ 67 ккал\100 гр ▫️Бананы замороженные 2 шт. ▫️Яблоки 4шт. (среднего размера) ▫️Корица 1 ч.л. ▫️Молоко 1% 250мл. 🔷 Способ приготовления ▫️Снять с замороженных бананов кожуру, порезать на небольшие куски, сложить в блендер. ▫️Срезать с яблок кожуру, удалить семенную коробку, порезать на небольшие куски и сложить в блендер. ▫️Добавить в блендер 1ч.л.корицы+молоко взбить до однородной массы. ▫️Готовый смузи перелить по бокалам, украсить долькой яблока и посыпать чуть-чуть корицей. 🙈Но вообще корицы можно взять больше, будет вкуснее. #0Kkal_смузи 🔷Приятного аппетита!🔷 ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam