Батончики из кураги👍 ⠀ ✅ КБЖУ: 354/7/16/46 ⠀ 🔶 Ингредиенты: ▫️140 г кураги ▫️30 г мёда ▫️20 г воды ▫️50 г орехов (у меня кешью) ▫️30 г кокосовой муки (или 60 г кокосовой стружки) ▫️90 г тёмного шоколада ⠀ ❇️ Готовим так: ▫️В чашу блендера поместить курагу, мёд и воду. Измельчить погружным блендером до однородной массы. ▫️Кешью порубить. В массу из кураги добавить муку и орехи. Перемешать. ▫️Сформировать батончики. Убрать в холодильник на 4 часа. ▫️Растопить шоколад и покрыть им батончики. #0Kkal_десерт Приятного аппетита!🧑🏻‍🍳 ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam