Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🐟ЛОСОСЬ ПОД СЛИВОЧНО-ШПИНАТНЫМ СОУСОМ🥣 ⁣ ✅КБЖУ 107.5/11.18/5.95/1.54 🔱 Ингредиенты:⁣ ▫️Шпинат (пучок)⁣ ▫️Петрушка (пучок)⁣ ▫️Оливки чёрные без косточки 5 шт⁣ ▫️Сладкий Чили соус 1 ст.л⁣ ▫️Сливки 33% 200 мл⁣ ▫️Лосось⁣ ▫️Соль и чёрный перец по вкусу⁣ 🔍 Приготовление:⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ▫️Обжариваем стейки 1,5 минуты с каждой стороны, если стейк бабочка по 1,5 минуты с двух сторон. После добавления соуса томим до загустения сливок⁣. #0Kkal_рыба ❤️Приятного аппетита!❤️ 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam