Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ🥧 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 293/20,5/19,7/6,6 Для основы: 🔸Протеиновое печенье (или юбилейное) - 200 гр. 🔹Арахисовая паста - 80 гр. 🔸Сливочное (кокосовое) масло - 60 гр. Для начинки: 🔹Творог (в брикете) - 350 гр. 🔸Яйцо - 1 шт. 🔹Молоко - 30 мл. 🔸Кокосовая стружка - 20 гр. 🔹Подсластитель - по вкусу 🔸Ванилин - 1 пакетик 🔹Соль - щепотка. ГОТОВИМ↙️ 1️⃣ Пробивам печенье с маслом и арахисовой пастой через блендер 2️⃣ Выкладываем 2/3 теста в форму и утрамбовываем, формируя небольшие бортики, убираем в холодильник 3️⃣ Начинка: творог перетираем с яйцом. Добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем 4️⃣ Достаём из холодильника песочную массу, выкладываем начинку и присыпаем оставшейся песочной крошкой 5️⃣ Убираем в духовку при 180 градусах на 35-40 минут 6️⃣ Готовый пирог лучше остудить. #0Kkal_выпечка ❤️Приятного аппетита!❤️ 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam