АЗУ ПО-ТАТАРСКИ🥘
✅ КБЖУ на 100 гр.: 130/9,5/5,5/11
Что потребуется⬇️
🔹Мясо (говядина) - 500 гр.
🔸Лук репчатый - 2 шт.
🔹Картофель - 650 гр.
🔸Огурцы маринованные - 130 гр.
🔹Томатная паста - 1ст.л. (с горкой)
🔸Чеснок - 2 зубчика
🔹Вода - 300-350 мл
🔸Соль и перец - по вкусу
Как будем готовить⬇️
1️⃣ Мясо надрезаем на полоски, и слегка обжариваем на масле
2️⃣ Затем добавляем нарезаный лук, хорошо перемешиваем и жарим до тех пор пока лук не станет мягким
3️⃣ Потом добавляем огурцы, томатную пасту, немного обжариваем и
наливаем воду
4️⃣ Тушим до готовности мяса
5️⃣ Пока тушится мясо, начинаем обжаривать картошку почти до готовности
6️⃣ Затем перекладываем картошку к мясу, солим и перчим по вкусу
7️⃣ Добавляем чеснок, перемешиваем и тушим вместе примерно 5-10 минут
8️⃣ При подаче посыпаем зеленью.
#0Kkal_второе
❤️Приятного аппетита!❤️
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩🦳👩🏻🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam