ДОМАШНИЕ СЛИВОЧНЫЕ СОСИСКИ СО ШПИНАТОМ🌱 ✅ КБЖУ - 112/17/3/3 ✳️ Ингредиенты: ▫️Филе куриное - 2 шт ▫️Творог обезжиренный - 1 пачка ▫️Белок - 2 шт ▫️Отруби ржаные - 3 ст.л ▫️Шпинат замороженный - 5-6 кубиков (можно горсть свежего) ▫️Лук репчатый - 1 шт ▫️Чеснок - 2 зуб ▫️Замороженное сливочное масло 20 гр ▫️Соль,молотый перец ❇️ Готовим: ▫️Филе, лук и шпинат измельчаем в блендере до гладкой однородной массы. ▫️Творог и белки также пробиваем через блендер. Чеснок через пресс. ▫️Соединяем вместе все наши ингредиенты и в последнюю очередь - замороженное сливочное масло. Трём его на мелкой тёрке. ▫️Все тщательно перемешиваем и заворачиваем порционно в пищевую плёнку, концы фиксируем бечёвкой. Хранить в морозильной камере . P.S.: Из этого количества продуктов у меня получилось 13 сосисок, средний вес - 90 гр. #0Kkal_второе Приятного аппетита ❤️ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam