Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
СЫРНАЯ 🧀 ЛЕПЕШКА ЗА 5 МИНУТ ⠀ ✅КБЖУ 368/24/14/33 Смешиваем ⤵️ ▫️1 яйцо + молоко 80 г+ мука кукурузная 43 г (любую) + сыр 50 г натереть (у меня 15%) + зелень/соль /перец. ▫️Все хорошо размешать. Отправить тесто на раскалённую сковороду (у меня а/п, так что без масла ). ▫️Накрываем крышкой и до готовности, ок 5-7минут. Можно с двух сторон. #0Kkal_завтрак, #0Kkal_перекус ❤️Очень, очень вкусно!❤️ ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam