Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ПП пирожное картошка🥔 ✅КБЖУ: 120/11,5/12,3/21,7 🟧 Ингредиенты: ▫️Яйцо 1 шт ▫️Мука 3 ст.л ▫️Какао 3 ч.л ▫️Разрыхлитель 0,5 ч.л ▫️Подсластитель по вкусу ( у меня 2 ч.л фруктозы) ▫️Молоко 3 ст.л ▫️Растительное масло 1 ч.л ▫️Банан 1 маленький или половина среднего ▫️Кокосовая стружка и орешки по вкусу ⠀ 🟫 Приготовление: ▫️К яйцу добавляем молоко подсластитель и немного взбиваем. Добавим растительное масло и хорошо перемешиваем. ▫️Высыпаем муку, какао, разрыхлитель и замешиваем до однородности. Выпекаем в микроволновке 2 минуты. ▫️Остывший кекс нарезаем на кубики. Добавляем банан, кокосовую стружку или орешки и пробиваем блендером до однородности. ▫️Влажными руками формируем картошечки. И отправляем в холодильник на 30 минут. Затем хорошо обсыпаем какао и украшаем по желанию. #0Kkal_десерт ♥️Приятного аппетита😃 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam