Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
КАБАЧКОВЫЙ РУЛЕТ С РИКОТТОЙ 🥰 – очень необычно, ароматно и безумно😋вкусно! ✅КБЖУ:83,7/5,3/5,3/3,7 🔱 Ингредиенты: ▫️Кабачки 3шт. 850 грамм ▫️Яйца 4 шт. ▫️Сыром 45% 100 грамм ▫️Рикотта 250 грамм ▫️Чеснок 3 зубчика ▫️Укроп, соль, перец Готовим↙️ ▫️Кабачки 2 шт., сыр трём на крупной тёрке. Добавляем яйца, соль, перец и хорошо перемешиваем. ▫️Кабачок 1 шт. очень тонко нарезаем. ▫️Перекладываем «тесто» на противень, застеленный пергаментом, распределяем по всему диаметру, выкладываем кружочки кабачка и отправляем в духовку на 30 минут при 200 градусах. ▫️Чеснок трём на мелкой тёрке. Укроп мелко нарезаем. Соединяем рикотту, чеснок, укроп, соль и хорошо перемешиваем. ▫️Намазываем творожной начинкой основу рулета и заворачиваем. #0Kkal_закуска 💚Приятного аппетита 💚 ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam