Салат-бомба 💣со свеклой, курицей и орехами! ✅ КБЖУ 99.84/8.92/4.02/6.47 🔺 Ингредиенты: ▫️Свекла 400 г ▫️Куриное филе 150 г ▫️Сыр 50 г ▫️Орехи 30 г ▫️Чеснок 1-2 зб ▫️Зелень ▫️Заправка: ▫️Сметана/йогурт 2-3 ст.л или оливковое масло 1 ст.л 🔻 Приготовление:⠀⠀⠀ ▫️Куриное филе отварить или запечь. Порезать кубиками. ▫️Свеклу отварить (можно запечь) и потереть на крупной тёрке. ▫️Сыр и чеснок потереть на мелкой тёрке. ▫️Зелень мелко порезать. Орехи раскрошить. ▫️Все смешать и заправить. #0Kkal_салат ❤️Приятного аппетита!❤️ 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam