Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
КРОЛИК ЗАПЕЧЕННЫЙ В ЙОГУРТЕ🔶 ✅ Итого на 100 грамм 139 ккал  Б/Ж/У 18.1 / 6.9 / 1.1 🔻ПОТРЕБУЕТСЯ: Кролик – 1 шт Соль  Молотый черный перец 1 г  2 морковки  350 гр йогурта. 🔺ГОТОВИМ: 🔸Кролика на ночь замачиваем в воде. 🔸Разделываем его на куски. 🔸Солим, перчим. 🔸Складываем куски кролика в кастрюлю с толстым дном, заливаем водой и тушим на маленьком огне минут 40.   🔸Морковь мелко режем и добавляем тушиться к кролику. 🔸Когда мясо только-только начинает отставать от кости, перекладываем в форму для запекания. 🔸Добавляем йогурт, чуть-чуть досаливаем, и в разогретую духовку на максим. огонь до появления золотистой корочки. #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита ❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam