ЗАКУСКА С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ🥪
✅ КБЖУ на 100 гр.: 327/9/30/1
🔹Печень трески - 1 баночка (100 гр.)
🔸Яйца вареные - 2 шт.
🔹Сыр - 50 гр.
🔸Зелень (укроп /зелёный лук)
🔹Чеснок - 1-2 зубчика
🔸Сметана 15% - 2 ст.л.
1️⃣ Печень измельчить вилкой, яйца и сыр натереть
2️⃣ Все смешать в одной ёмкости, тщательно перемешать
3️⃣ Намазать на хлеб или подсушенный тост
4️⃣ Готово!
#0Kkal_закуска, #0Kkal_рыба
❤️Приятного аппетита ❤️
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩🦳👩🏻🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam